的更胜一筹。
时间差不多了。
“好，接下来身体拉长向前趴下，双手向前延伸，额头贴在双脚上。”
“哎呦~~”
又是谢啦。
萧郎却是不管的。没那么多功夫。
萧郎到妮妮背后，把她弓起的脊背给摁了下去，然后帮忙压着妮妮的双膝。
这个动作很是不好，但是这是教学，萧郎也没想那么多。
“记住了，脊背不要弓起来，后背啊，这个动作要把你的背拉长。“
”还有，注意，双腿保持原样继续下压，双手向前探伸。”
“记住了，你现在就是一只小蜗牛，你藏在背上的小壳子里面，把腿紧紧地贴到地板上，牢牢吸住。”
“噗嗤~~”
谢啦那丫头率先就忍不住了。
这里好像不是很污啊？
随后几女也是没忍住，纷纷笑出声来，个个脸红红的。
“哈哈哈哈。”
妮妮虽然也想笑，但是双膝被他摁着，她又觉得有点不好意思 笑了。
“别管她们，妮妮，你练你的，她们笑她们的。相信不要多久，你的舞蹈动作绝对也会美如画，额不