炼精化气。
陈元在魔窟以《周天搬运法》，辅以地火毒蛇淬炼，竟然事半功倍，而且《周天搬运法》不显，外在特征是阴魔宗魔道淬体，无人看出。
又是数月，陈元一边修炼《周天搬运法》，炼化身体刚柔，一边辅以烈火掌和万蛇身，配合蚀骨蛊虫，锤炼筋骨。
相辅相成，体内竟然很快产生了劲力。
进展神速，哪怕是相比真武道宗修炼之法，也超越太多。
有了劲力后，陈元调动劲力不断冲击肉身和筋骨，配合蛊虫穿行筋骨，炼筋骨的进度也比预想快的多。
不过劲力这层，是要冲击全身肉身，精准掌控肉身，然后才能以劲力刺激窍穴，达到开窍期，这是水磨的功夫。
日积月累，滴水穿石，时间慢慢过去。
……
数月后，由宗门长老执事带领，达到炼筋骨有成的外门弟子，要执行宗门任务。有一定实力才是历练，刚入门就历练，那是送死。
陈元一身黑袍，左胸前绣着白骨图案，正是炼筋骨期的标志，他站在弟子人群中，听着带领的外门功法阁齐长老发布任务。
最近阴魔宗与地魔宗大战，地魔宗覆灭在即。门主和众多长老已经前往