亮。
一个踉跄，他单膝跪地，一手撑在地面上，气喘吁吁，接着干脆改跪为坐，休息休息。
第一组九幅图，就简简单单的九个基础动作，打死汪公平也没想到，他只是照着做了六遍而已，就累成臭臭泥，那个汗珠子滴的，好像刚从水里捞出来一样，说是刚跑完马拉松回来，或者刚和十四个妹子啪啪啪啪完下床，恐怕都没人怀疑，甚至更相信。
这体质，真是坑啊！
照这情景，每天顶多练六次，何时才能将第一组动作练到炉火纯青？
‘每天的跑步不能停……再加五十个俯卧撑……还有五十个仰卧起坐。’
瘫坐在地上，汪公平气喘如牛，深远的目光投向苍穹，心底暗暗下定决心。
…………
白云悠悠，日升月落，转眼四天。
“哈……”
道观前院，赤膊上阵的汪公平再一次瘫倒在地。
不过这次比前几天要好上那么一点，从汗如雨下成功升级成为汗流浃背，而且，一千米也从四分半提高到了四分十五，这都是肉眼看的到的进步，真是可喜可贺。
虽然，一套动作，他一天仍然只能做六次。
但不要紧，汪