，你们很快就知道了！就知道自己有多丢人了。知道什么才是特种兵。”
当这些新兵看来返回来的沈安邦出现在他们的视线的时候，不可置信的盯着同伴手里的秒表‘十四分钟’啊！这是什么概念。
不敢相信的揉揉自己的眼睛，眨眼间沈安邦已经站在他们面前，‘十五分钟。’新兵蛋子看着沈安邦的眼神都变了，那是深深的敬佩！军营崇拜强者。
这就是人家为什么是教官，他们是兵！沈安邦脱下负重，高声喊道。“好了，结果你们已经看到了吧！。但是我要告诉你们的是，你们也可以的，只要按照我的方法去做，可以比我做的更好，超越我。告诉我，你们有没有信心完成任务？”“有！”迷彩们一齐响应。“我听不见！”“有！”声音更加响亮。一支精锐的部队，首先士兵必须有充足的体力，因为体力是保证战术和作战技巧顺利发挥的必要基础。特别在恶劣环境下的作战，体力消耗的速度会比正常情况下更快，体力消耗过快，会严重影响士兵的作战效能，甚至会丧失战斗力。因此，任何一支战斗部队，必须将体能训练作为日常训练的重点之一。每天早晚各一次10公里越野，这是每天的必练课目。
贺军尧站在办公室的窗前看着窗外发生的一切，面部表情柔